Einladung zum

Fitness- und Bodybuilding Stammtisch

Samstag 26 Januar 2019 – 17:30
Herrendamm
im Frisco Diner  Lübeck

Bitte um Anmeldung

https://www.facebook.com/events/1942830595766659/

für Frage stehe ich gerne zur Verfügung
01719578959

Worum geht es bei Projekt T?

Ich, Georg Troll (geb. 07.01.66), mit so einigen Blessuren über die Jahre, möchte es noch mal oder überhaupt mal so richtig wissen. Folge meinem Blog!

Links 40 Jahre/ Rechts 50 Jahre

2010 KFA Ü30% und April 2016

GNBF Meisterschaft 11/2015 men´s physique

Projekt-t reload 

Das neue Ziel:

ich will noch einmal auf die Bühne in 2020

Klasse und Verband sind noch offen

Worum geht es bei Projekt T:
(What is Project T – READ THE ENGLISH VERSION HERE:https://www.facebook.com/notes/projekt-t-bodybuilding/what-is-project-t/1508507192694384)

Ich, geb. 07.01.66, einst Übergewichtiger Geschäftsmann mit „normalen“ Lebensgewohnheiten“ , wollte es noch mal oder überhaupt mal so richtig wissen.
Das erste Ziel war eine gute Figur zur Fibo 2015 daraus wurde dann das Ziel der Meisterschaft Mens Physik , Zeitplan: ca. 18 Monate –  Wettkampffigur und Teilnahme an GNBF-Meisterschaft Nov 2015 mit Erfolg gemeistert.

Und jetzt noch mal RICHTIG. Seit dieser Woche befinde ich mich wieder in der Aufbauphase und da muss ordentlich Fleisch auf die Knochen

 

Training und Ernährung:

Studio: Holmes Place Lübeck – Lindenarcaden 

Mein  Personaltrainer, Ernährungsberater und mitlerweile guter Freund : Bodybuilder und Ernährungscoach Stefan Riemenschneider, dessen Ernährungspläne genau auf meine Bedürfnisse abgestimmt sind und absolut FUNKTIONIEREN. Freue mich aber auch jedesmal, wenn wir im Gym Hanteln zusammen schwingen.

 

SUPPLEMENTE

ich suche noch einen guten Produktpartner

 

 

 

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